Dirty dancing
Nov. 7th, 2011 01:09 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
only_your_deeПодумалось, что сейчас едва ли не первый период в жизни, когда я занимаюсь тем, что нравится, а не тем, что должно.
К примеру, Aerobic Zumba трижды в неделю.
Знаете, что это?
Ооо, это едва ли не лучшее моё открытие за прошедшие годы.
Много латины - самба, чачача, мамбо, сальса, меренга, реггетон - как же мне этого всего не хватало! - африканские ритмы, хипхоп, кранч, танец живота и элементы индийских народных. На любой вкус.
Если выкладываться, как тренер на видео ниже (или хотя бы процентов на 80, как получается пока у меня), не будет хотеться даже шоколада. Эндорфины included.
За тренировку выпиваю полную бутылку воды, но судя по одежде, за час испаряется две.
Мой спортзал в этом году был номинирован на премию лучшего фитнес-центра страны. Не удивлюсь, если это произошло именно по причине популярности классов зумбы - занимать места нужно за неделю. Класс всегда полон - а это 65 мест.
Четыре фантастических инструктора, четыре разные программы - у кого-то больше латины, у кого-то очень интенсивный хип-хоп, кто-то импровизирует.
Пытаюсь подобрать слова - но какие слова там, где одни эмоции?
Я танцую. Это счастье. А всё остальное - залы, программы, премии - шелуха.
Танец - прекрасная возможность отключиться от системы. В этот час у меня не бывает мыслей, переживаний, ничего лишнего. Это час кристально чистого восторга здесь и сейчас - музыкой, ритмами, своим телом, которое, не смотря на перерыв в полжизни, помнит, что нужно делать в латине и как сделать это красиво...
Животное в тебе вырывается наружу. Это не получается в ночных клубах, невозможно повторить дома у телевизора - поэтому здорово, что программу все-таки изобрели.
Ролик смотрите непременно. Сегодня вот такой тренер сделал мой вечер.
Когда я танцую, всё остальное теряет значение.
К примеру, Aerobic Zumba трижды в неделю.
Знаете, что это?
Ооо, это едва ли не лучшее моё открытие за прошедшие годы.
Много латины - самба, чачача, мамбо, сальса, меренга, реггетон - как же мне этого всего не хватало! - африканские ритмы, хипхоп, кранч, танец живота и элементы индийских народных. На любой вкус.
Если выкладываться, как тренер на видео ниже (или хотя бы процентов на 80, как получается пока у меня), не будет хотеться даже шоколада. Эндорфины included.
За тренировку выпиваю полную бутылку воды, но судя по одежде, за час испаряется две.
Мой спортзал в этом году был номинирован на премию лучшего фитнес-центра страны. Не удивлюсь, если это произошло именно по причине популярности классов зумбы - занимать места нужно за неделю. Класс всегда полон - а это 65 мест.
Четыре фантастических инструктора, четыре разные программы - у кого-то больше латины, у кого-то очень интенсивный хип-хоп, кто-то импровизирует.
Пытаюсь подобрать слова - но какие слова там, где одни эмоции?
Я танцую. Это счастье. А всё остальное - залы, программы, премии - шелуха.
Танец - прекрасная возможность отключиться от системы. В этот час у меня не бывает мыслей, переживаний, ничего лишнего. Это час кристально чистого восторга здесь и сейчас - музыкой, ритмами, своим телом, которое, не смотря на перерыв в полжизни, помнит, что нужно делать в латине и как сделать это красиво...
Животное в тебе вырывается наружу. Это не получается в ночных клубах, невозможно повторить дома у телевизора - поэтому здорово, что программу все-таки изобрели.
Ролик смотрите непременно. Сегодня вот такой тренер сделал мой вечер.
Когда я танцую, всё остальное теряет значение.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-11-07 01:08 am (UTC)no subject
Date: 2011-11-07 06:09 am (UTC)такая гибкость! новички скованные, меня напоминают)
no subject
Date: 2011-11-08 09:57 am (UTC)no subject
Date: 2011-11-08 10:47 am (UTC)no subject
Date: 2011-11-08 05:51 pm (UTC)http://community.livejournal.com/delo_you.
По ссылке вы можете прорекламировать сообщество в вашем ЖЖ http://community.livejournal.com/delo_you/15444.html . Осталось нажать кнопку и вы участник сообщества.